5 TIPS facile à faire pour instaurer de bonnes habitudes
“Cette année c’est sûr je lis plus !” “Je commence à faire du sport plus régulièrement à partir de demain !” “Dès que la BU rouvre, j’y vais pour réviser tous les jours !” On se donne tous des résolutions qu’on finit par ne pas tenir. Il est parfois difficile de se forcer à commencer …
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